Bambini e nutrizione
Molti bambini faticano a mantenere attenzione durante le ore di scuola. A volte questo accade perché non fanno colazione al mattino. Pare infatti confermato da alcuni studi che i bambini abituati a una sana colazione seguano meglio le lezioni e abbiano un rendimento...
Cambio di stagione: come stare in forma
Ogni cambio di stagione obbliga il corpo a uno sforzo di adattamento. Per alcune persone pollini e graminacee rappresentano un problema in primavera, mentre altri faticano a dormire, si sentono spossati o subiscono uno “sfasamento ormonale”. Non è però...
Cuore e nutrizione
Un recente studio condotto in Cina su un campione statistico molto ampio di persone ha dimostrato una correlazione tra il consumo di frutta e le malattie cardiovascolari. Il consumo di frutta protegge il cuore e riduce il rischio di malattie cardiovascolari fino al...
Carie: informazioni utili
Quando si avverte male ai denti la ragione è quasi sempre dovuta alla carie. La carie è una malattia di origine batterica. I microrganismi presenti nella placca trasformano gli zuccheri in acidi che possono intaccare lo smalto e formare una cavità nel dente. Purtroppo...